1. postaja Lilalab Inkubatorja: Začuti svojo vizijo
Kako se zares globoko v meni čuti moja vizija? Kam se lahko vrnem, ko vse zunaj izgubi smisel? Kako se počutim, ko se s celim bitjem priklopim na svojo moč?
S temi vprašanji smo otvorili Lilalab Inkubator in se na prvi delavnici s pomočjo embodiment metode podali na potovanje po telesu ter raziskovali svojo vizijo tam, kjer jo lahko najgloblje začutimo – v sebi.
Embodiment je oblika globokega čuječega procesa, ki z zavestnim usmerjanjem pozornosti, gibom in dotikom krepi stik s telesom in občutki v njem. Ko si dovolimo to povezavo, postavimo temelje za bolj pristno, samozavestno in usklajeno delovanje v svetu.
Foto: Taja Harris
Kaj smo odkrili na delavnici?
Delavnica, ki jo je vodila Alenka Pirih, ustanoviteljica znamke Neria Embodiment, nas je spodbudila k ustavitvi, globokemu vdihu in zaupanju vase. Udeleženci so spoznali, da njihova vizija ni nekaj zunanjega, temveč nekaj, kar že nosijo v sebi – le prisluhniti ji morajo. Ozavestili so, kako pomembna sta sproščenost telesa in regulacija živčnega sistema pri sprejemanju odločitev in delovanju iz lastne moči.
Ena izmed sodelujočih je svojo izkušnjo strnila z mislijo:
"Ustavi se in zadihaj. Vsakdanji vrvež bo tudi čez minuto še vedno vrvel mimo tebe."
Prva delavnica je bila šele začetek – prvi korak k globljemu stiku s svojo vizijo in zaupanju vase.
Foto: Taja Harris
Na naslednji delavnici, Prižgi svoj notranji ogenj, bomo raziskovali, kako lahko to notranjo moč negujemo in uporabimo kot gonilo za ustvarjanje in uresničevanje svojih idej. Z veseljem nadaljujemo to pot in vas vabimo, da jo še naprej odkrivate skupaj z nami!
Projekt sofinancira Evropska unija. Izražena stališča in mnenja so zgolj stališča in mnenja avtorja(-ev) in ne odražajo nujno stališč in mnenj Evropske unije ali Nacionalne agencije. Zanje ne moreta biti odgovorna niti Evropska unija niti organ, ki dodeli sredstva.
