Tekstoterapija: Izjava za javnost

Kreativno pisanje za duševno zdravje: Pisanje povezuje in zdravi

"Pisanje zdravi. Prijazno vzdušje je nastalo med nami. Jaz vas kar poznam zdaj po vaših zgodbicah. Čutim, da smo vsi eno," je ob koncu druženja na jesensko novembrsko jutro povzela gospa Cvetka.

Delavnica tekstoterapije je nastala v okviru projekta, ki ga financira Evropsk solidarnostna enota, vodi ga Meta Pezdir in skupina mladih pod mentorstvom dr. Alje Adam. Delavnica združuje kreativno pisanje in terapijo, facilitatorke pa jo izvajajo v lokalnih skupnostih po Sloveniji. "Naš cilj je udeležencem ponuditi enostavna orodja iz kreativnega pisanja, ki jih lahko uporabljajo v svojem vsakdanjem življenju za krepitev duševnega fitnesa," pojasnjuje Pezdirjeva.

Na delavnici v Centru Starejših v Notranjih Goricah se je zbralo deset ljubiteljev pisanja, povprečno starih 87 let. Skozi pisanje so udeleženci podelili osebne zgodbe, obujali spomine in ustvarili ganljive trenutke povezanosti. "Pisanje nam pomaga razumeti sebe in se povezati z drugimi. Naša želja je, da pisanje približamo različnim generacijam in skupnostim," dodaja Maruša, socialna pedagoginja in ena izmed fasilitatork.

Na podobni delavnici na Vrhniki, kjer je sodelovalo osem udeležencev, starih od 22 do 67 let, smo ponovno potrdili moč pisane besede. "Domišljija ne pozna meja. V zgodbah se izraža svet vsakega posameznika," je zaključila mlada udeleženka. "Pisanje povezuje – nas same s seboj, z lastno ustvarjalnostjo, in ustvarja prav posebne vezi v skupini," pa je dodala upokojena učiteljica.

Delavnice Tekstoterapije bodo v naslednjih mesecih potekale v Zagorju, Logatcu, Idriji, Črnem vrhu in preko spleta. "Če se nam želite pridružiti, nas spremljajte na Instagramu Tekstoterapija ali pa nam kar pišite," vabijo fasilitatorke.

Za več informacij in prijavo na delavnice pišite na meta@lilalab.org.

Kontakt:
Meta Pezdir, Lilalab
E-pošta: meta@lilalab.org
Spletna stran: www.lilalab.org